[infographie] Voyez ce que le manque de sommeil peut faire sur votre santé et votre cerveau


Lorsqu’on aime ce que l’on fait comme travail ou que l’on est forcé à le faire par son employeur, on a tendance à travailler beaucoup. Trop parfois, et on peut oublier de dormir suffisamment. Même chose si vous êtes un oiseau de nuit et que vous passez votre temps à sortir et faire la fête. Le manque de sommeil a des effets néfastes sur la santé en général et le cerveau en particulier. Voyez cette infographie qui résume les problèmes engendrés par la privation de sommeil :

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